Treinos personalizados que fazem você evoluir no esporte
A academia não é o fim. É a base. Treinos de musculação pensados para você performar melhor no beach tennis, padel, futebol — e chegar ileso para jogar.
Treinar musculação sem foco no esporte é tempo perdido
Você não treina academia para ficar grande. Treina para jogar melhor, aguentar mais e se machucar menos. O problema é que nenhum app sabe disso.
Planilhas genéricas da internet
Treino "push/pull/legs" do Reddit não considera que você joga duas horas de beach tennis no fim de semana.
Lesões ignoradas
App manda leg press, mas você tem problema no joelho. Você pula o exercício, perde o treino, desestrutura o plano.
Sem lógica de periodização
Treinou ontem, dormiu mal, está com dor. O app não sabe disso. Te manda o mesmo treino de sempre na mesma intensidade.
Personal trainer caro
A alternativa real seria um personal. Mas R$200–400 por mês inviabiliza a maioria dos atletas amadores.
Coach Esporte é seu personal focado no seu esporte
Musculação como base para performance e prevenção de contusões. Treinos que respeitam seus limites, adaptam ao seu estado e olham para o atleta que você é.
Do onboarding ao treino em minutos
Um personal que olha para os seus limites
Cada detalhe foi pensado para o atleta que usa musculação como base — não para bodybuilder que joga esporte por hobby.
Sport-specific training
Treinos pensados para potencializar beach tennis, padel, futebol, corrida e mais 11 esportes. Não é genérico.
DiferencialCoach IA que te conhece
IA treinada com seu perfil: lesões, suplementos, esportes, objetivos. Responde com contexto real sobre você.
IACheck-in pré-treino
Avalia seu estado físico e emocional antes de cada treino. Intensidade ajustada automaticamente. Nunca força quando não é hora.
359 exercícios em PT-BR
Banco de dados completo com vídeos de execução, filtros por equipamento disponível e lesão. Troca qualquer exercício.
Maior banco5 modos de treino
Progressivo, Circuito, Técnica, Lento, Manter. A metodologia certa para cada fase da sua temporada esportiva.
Perfil de saúde completo
Lesões, medicamentos, suplementos, condições médicas. Treinos adaptados automaticamente. Nunca um exercício que agrave uma lesão.
Progressão automática de carga
Sugere o próximo peso baseado no seu histórico real. Evolução consistente sem precisar calcular manualmente.
Dashboard de progresso
Volume semanal, variação de peso, sequência de treinos, histórico completo. Tudo em uma tela, sem complexidade.
PWA — instala sem App Store
Funciona como app nativo no Android e iOS. Push notifications, uso offline. Zero taxa de plataforma no seu preço.
Sem App StoreOs primeiros 200 ganham acesso vitalício grátis
Sem cartão de crédito. Sem prazo de expiração. Acesso completo para sempre — porque você acreditou antes de todo mundo.
Veja como funciona na prática
Tour completo do app em menos de 3 minutos — do onboarding ao treino ativo.
Tour completo · ~3 minutos · Clique para assistir
Screenshots reais disponíveis em breve · Explorar o app ao vivo
Instale no celular em 30 segundos
O Coach Esporte é um PWA — funciona como app nativo no celular, mas você instala direto pelo navegador. Sem App Store, sem Play Store, sem custo.
PWAs funcionam igual a apps nativos, mas são instalados pelo navegador. Isso nos permite oferecer o app sem pagar 30% de taxa para Apple ou Google — e repassar essa economia no preço para você.
Simples e transparente
Comece grátis. Planos pagos por Pix, Cartão ou Boleto via Mercado Pago.
Free — Grátis para sempre
3 treinos por semana · 1 modo de treino · Coach IA: 5 mensagens/dia · Histórico 30 dias
- Treinos ilimitados
- 5 modos de treino
- Coach IA ilimitado
- Vídeos dos exercícios
- Exportar dados
- Tudo do Mensal
- Período mínimo: 3 meses
- Tudo do Mensal
- Período mínimo: 6 meses
- Tudo do Mensal
- Suporte prioritário
- Período mínimo: 12 meses
Pix · Cartão · Boleto · Via Mercado Pago · Planos com período mínimo conforme descrito
O que os atletas estão dizendo
"Finalmente um app que sabe que eu jogo beach tennis. Os exercícios fazem sentido para o meu esporte, não parece treino de bodybuilder."
"O check-in pré-treino é o que mais me surpreendeu. Quando estou cansada ele reduz a intensidade automaticamente. Nunca mais treino forçada."
"Tenho problema no joelho e todos os apps mandavam leg press. O Coach Esporte nunca mandou. E ainda explicou o motivo pelo Coach IA."
Perguntas frequentes
Trimestral, Semestral e Anual: têm período mínimo de vigência (3, 6 ou 12 meses). Você pode cancelar a renovação a qualquer momento, mas o acesso segue até o fim do período contratado, sem reembolso proporcional — similar a planos de academia e streaming anuais.
Free e Fundador: nada para cancelar.
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40 vagas restantes. Sem cartão de crédito, sem compromisso.
Vaga garantida!
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Acessar o appMusculação como base. Esporte como destino.
40 vagas Fundador restantes. Acesso vitalício grátis para quem entrar agora. Quando acabar, não tem volta.
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